Hace mucho que os debía este post ya que las que me siguen por mis redes sociales conocen que practico yoga junto a otras actividades. Pero no quería hacer cualquier post y contar lo que ya todos saben, que <<practicar yoga es saludable tanto para el cuerpo como para la mente>>. Quiero que vayan más allá de lo que siempre hemos escuchado y leído, el yoga es un estilo de vida,  tan necesario como el respirar desde que comienzas a practicarlo, es la unión de tu mente con tu cuerpo, es el control mental y corporal de uno mismo, lo mejor de todo, encuentras tu propio equilibrio y decir que es una de las mejores decisiones de mi vida fue el poder practicar esta disciplina tan antigua.

Buenos días chic@s!!!!!

Hoy quiero hablaros de un producto que utilizo cada día, son las queridas cápsulas de Aceite de Onagra.

A mi personalmente me encantan, por sus propiedades y el bien que le hace a las mujeres.

Por ello quiero darles un poco más información sobre ellas, ya he hablado de ellas en algún que otro vídeo de mi canal de youtube pero quiero hacerlo mejor y mas explicativo para todas.




Es una gran aliada femenina, eficaz en numerosas dolencias, entre ellas : el trastorno del sistema inmune, los problemas circulatorios, deterioro del metabolismo, la piel reseca, la dermatitis atópica y algunas afecciones alérgicas.






La onagra se atrae de unas semillas de una flor, también conocida como prímula.

Los indios americanos durante siglos la usaban para hacer infusiones calientes para curar heridas, problemas cutáneos y otras dolencias.

Las propiedades del aceite en sí, son muchas:

*Regulación de la secreción lacrimal y salivar.

*Ayuda al normal funcionamiento de nuestro sistema de defensas o inmunológica.

*Controla la normal producción de grasa en la piel.

*Tiene acciones similares a la insulina y potencia los efectos de éstas.

*Impide la formación de sustancias inflamatorias.

*Regula los efectos de las hormonas femeninas en el ciclo mestrual.

*Las mujeres durante el embarazo la usan para prevenir el alza de la tensión arterial.


Tiene miles de propiedades para el asma, problemas nerviosos, hiperactividad infantil, déficit de atención e hiperactividad, obesidad, trastornos digestivos, prevención del cancer, caída del cabello .... vamos que es un producto de lo más completo.






He querido nombrar algunos, pero igualmente os lo recomiendo porque tiene unos ácidos grasos fantásticos esenciales como el Omega 6 y por los citados anteriormente.


Bueno chicas espero que os animéis, no es caro , es un bien natural y con miles d propiedades para la salud en general.

Ser felices y hasta la próxima!!! Miles de abrazos.